Problemi Potenzjali tas-Saħħa U Benefiċċji tad-Dwal bil-lejl

Studju mill-Università ta’ Pennsylvania wera li t-tfal li jorqdu taħt id-dawl jew li huma assoċjati mal-irqad bil-lejl għandhom inċidenza ogħla ta’ mijopija. Madankollu, riċerka aktar tard fl-Università tal-Istat ta 'Ohio kienet tikkontradixxi konklużjonijiet preċedenti. Iż-żewġ studji ġew ippubblikati fil-ġurnal Nature.
Studju ieħor juri li l-irradjazzjoni tad-dawl tista 'tipproteġi l-għajnejn tal-pazjenti bid-dijabete mir-retinopatija, li tista' twassal għall-għama. Madankollu, l-istudju preliminari ma ġiex determinat.
Xi nies jaħsbu li l-aħjar kundizzjoni ta 'dawl ta' l-irqad hija kompletament skura. Jekk id-dawl bil-lejl jintuża fiż-żona tal-irqad, huwa rakkomandat li tagħżel id-dawl isfar ċar biex jitnaqqas l-impatt distruttiv fuq iċ-ċiklu tal-irqad. Barra minn hekk, id-dwal bil-lejl jistgħu jkunu utli f'postijiet minbarra żoni ta 'rqad (bħal kurituri, kmamar tal-banju jew kċejjen). Tista 'timxi bil-lejl mingħajr ma tixgħel dawl sħiħ, filwaqt li żżomm ambjent ta' rqad skur.